Vergnoux; Egy hét anélkül, hogy belépne a vízbe, egy hónap pazarolt felkészülés

A technikusnak Fred Vergnoux, a Spanyol Királyi Úszó Szövetség (RFEN) vezetőedzője valamint Mireia Belmonte és Alberto Martínez felkészülésének vezetője aggasztónak tartja az "elvesztegetett időt" a szezon teljes tervezése során, amelynek a tokiói játékokhoz kell vezetnie, és emlékeztet arra, hogy egy úszó számára "egy hét" anélkül, hogy belépne a vízbe, egyenlő a egy hónap elvesztett felkészülés ".

hónap

Vergnoux, amely válaszolt az EFE által feltett kérdésekre, azt javasolja, hogy az úszók elkülöníthetők egy medencés helyen, mert amint ragaszkodik hozzá: "8-9 úszónak lenni egy medencében sokkal kevésbé veszélyes, mint vásárolni vagy metróval közlekedni".

Kérdez Hány napot tölthet el egy úszó anélkül, hogy edzene a medencében, hogy elveszítse a felkészülés során szerzett jó részét?

Válasz: "Egyéni és tesztjei alapján, függetlenül attól, hogy gyors-, közép- vagy hosszútávúszó úszó-e. De tapasztalatból tudjuk, hogy az elveszett hét - a vízbe való belépés nélkül - szinte elveszített hóval egyenértékű. nemcsak fiziológiai kérdés, hanem a „víz” elemmel való érintkezés is, és ez sokáig tart alkalmazkodni. A nyílt víz esetében, mint Alberto Martínez esetében, ez csaknem két órás teszt, könnyen érthető hogy nem így van, nem hagyhat ki egy napot sem. Azonban minél felkészültebb, annál gyorsabban veszíti el alkalmazkodását. Ami hozzánk kerül, több időt állva tölt, mint a nyári szünetben, ahol az elit úszó soha nem tart tovább mint két hét. Kicsit szemügyre véve az időjárás-előrejelzéseket és a világjárvány alakulását, ha három-négy hét edzést veszítünk, akkor jövő év januárjára „készen állhatunk”. De több mint néhány napos veszteség képzés radikális megváltoztatásáról szól tervezés. A világbajnokság után minden edző úgy tervezte meg a szezonját, hogy nem gondolt erre a szünetre, ami azt jelenti, hogy lehetetlen lesz pótolni az elvesztegetett időt ".

P. Milyen megoldást lát minderre?

R. "Egyelőre az a megoldás, amit a gyakorlatba ültettünk: minél előbb hazamenni. A nemzeti csapat Sierra Nevadában volt, és a gyerekek tízes hozzáállást tanúsítottak, kisteherautóval Granadából Barcelonába utaztak. reggel 12: 30-kor a Sant Cugat-i Közép-afrikai Köztársaságba mentünk továbbtanulni, és 17: 00-kor hazamentünk. Azt csináljuk, amit sokan nem értenek, vagyis nem hagyunk el otthonról, de minél előbb hozzáférünk, annál jobb a víz. A hivatásos úszó feladata az úszás. Nyilvánvaló, hogy a helyzet jelenleg nagyon bonyolult, de bízunk abban, hogy van megoldás, megtaláljuk, legalábbis én remélem, hogy az olimpiára vágyó csapat úszócsoportja számára. 8-9 úszóval együtt lenni egy medencében sokkal kevésbé veszélyes, mint vásárolni vagy metrózni ".

P. Gondolod, hogy az olasz CONI által bevezetetthez hasonló megoldást lehetne megvalósítani, hogy a létesítményeket profi sportolók is igénybe vehessék?