Videó arról, ahogyan egy 13 éves lány 108 kg-ot emel a présgépen

A bejegyzés címének nincs trükkje, ahogy írják, a 13 éves lány felemeli versenyben 108 kilogrammos fekvenyomás. Szótlan, ilyen voltam, amikor megláttam a videót, amelyet majd meglátunk.

Maryana Naumova, Egy fiatal, csak 13 éves orosz lány 108 kg súlyt emel meg a maximális erőpróbán a fekvenyomás. A verseny abból áll, hogy egyetlen ismétléssel megemeli a lehető legnagyobb súlyt, és az ismétlés elérésekor fokozatosan növekszik a súly.

Amint a videón látni fogjuk, a fekvenyomás végrehajtásának technikája nem számít, az egyetlen cél az emelje fel a lehető legnagyobb súlyt amíg a vállak a padon vannak támasztva. Ehhez a lány jelentős hátsó ívet hajt végre, komoly sérülésveszélyt vállalva.

Itt jön a vita arról, hogy mikor kell elkezdeni a képzést erő a korai életkorban. Támogatom az erős edzéseket fiatal korban, de természetesen az erő egyéb megnyilvánulásait. Amit a videóban látunk, az számomra igazi eltérésnek tűnik.

---