Világszerte hat articsóka receptben - Mercados Magazine

Az articsóka a világ számos országának étrendjéhez tartozik, és ennek bizonyítéka az a hatalmas számú különféle és egzotikus pörkölt, amelyek ezt a keresztesvirágzatot a lemez közepére helyezik. Jelentősége különösen megsokszorozódik a tíz fő articsóka-termelő országban, Spanyolország pedig a rangsor harmadik helyét foglalja el.

Részvény

articsóka

Az Alcachofa de España nonprofit szövetség ezt a sokféleséget ennek a zöldségféléknek a fogyasztását és ismereteit elősegítő szerepében akarja elszámolni, kulturálisan is; Ezért az alábbiakban öt, articsókával ellátott receptet állítunk össze a világ fő termelőinek listáján jól elhelyezkedő öt országból.

A első recept Ez a tipikus olasz római articsóka, amelynek semmi köze az ütött és sült a la Romana tintahalhoz. Az olasz ételben "Carciofo" először a külső szirmokat, majd a belső tüskéket eltávolítják, majd vízzel és citrommal ellátott medencében áztatják. Utána jó olívaolaj-, só-, fokhagyma-, menta- és olajbogyó sugárral főzik. A főzés körülbelül 45 percig tart, ezután már készen állnak a fogyasztásra.

A második fogás javasolt a platens articsóka pite, név, amelyet az articsóka kap Argentínában, különösen a La Plata régióban. Ezeket az empanadákat az articsóka szívével főzik, korábban megtisztítva apró hagymakockákkal párolták meg. Összeszerelik mindazt, amit mozzarellával kevernek, majd a klasszikus argentin félhold alakú empanadákat állítják össze. Ezután néhány percig alacsony lángon főzzük, és amikor arany színt kap, a pogácsa készen áll.

Ugyanazon a kontinensen, északnyugatabbra, ehet egy úgynevezett ételt articsóka cau cau, tipikusan perui pörkölt amelyben a zöldségek a legmagasabb tápértékű összetevőként szerepelnek. A recept abból áll, hogy a burgonyát és az articsókát kis négyzetekre vágják, majd egy edényt olajjal, hagymával, fokhagymával és kurkumával felmelegítenek, majd hozzáadják a burgonyát és az articsókát borsóval és sárgarépával együtt, és hogy 20 percig főzzék egy ponty mentával, petrezselyem, só és bors ízlés szerint.