Virtuális workshop az étrend fejlesztéséről - második kiadás - Wilson Martínez orvos - FitLab
- írta Wilson Martínez orvos
Az órák augusztus 29-én és 30-án lesznek
14:00 és 17:30 között
Az órák augusztus 29-én és 30-án 14:00 és 17:30 között lesznek.
Regisztráció 2020. augusztus 28-ig!
A műhelyről
Ezt a műhelymunkát a sporttáplálkozási szeminárium résztvevőinek speciális elmélyüléseként fejlesztettük ki, amelyben elmélyülünk az étrendkészítés sajátos célkitűzéseken alapuló fejezetében. A workshop során gyakorlati eseteket fogunk kidolgozni, és lehetősége lesz kapcsolatba lépni Doc Wilsonnal, hogy mindent felhasználhasson, amit a táplálkozási szeminárium négy fejezetében megtanult.
Végül meg fogjuk érteni a test újraszerződésének fogalmát és azt, hogyan lehet étrendet készíteni, hogy optimális hatással legyen a hipertrófiára és a zsírszázalék csökkentésére.
A műhely végén gyakorlati eszközök állnak rendelkezésére az összes tudományos alapú étrend elkészítéséhez, mind az Ön, mind a tanácsadói számára; ne feledje, hogy ez a gyakorlati tudás lehetővé teszi, hogy erősítse jövedelmét és vigyázzon egészségére.
Módszertan
Készítünk gyakorlati gyakorlatokat, amelyek a sporttáplálkozási szemináriumon elsajátított elméletet mutatják be, és két tanulmányi módszertant fogunk használni; "A klasszikus", amelyet lépésről lépésre fogunk elvégezni egy táblázat és egy tábla segítségével; és a "profi", amellyel a csapatom által tervezett speciális szoftvert fogjuk használni, amely lehetővé teszi a feladat sokkal könnyebb elvégzését; Azonban meg kell tanulnia a teljes folyamat minden részletét, hogy megértse és jól értelmezze az eredményeket.
Függetlenül attól, hogy használja-e azt a szoftvert, amelyre ebben a műhelyben hivatkozunk, minden tudás, amelyet megosztunk Önnel, nagyon hasznos lesz számodra, mivel ez lehetővé teszi számodra a sporttáplálkozással kapcsolatos ismereteid megerősítését.