Visszafelé járás, a legmeglepőbb kezelés a hátfájás elkerülése érdekében, mi előnyös

Ez a gyakorlat aktiválja a temporális lebenyt, összeköti az agyat a háttal, és segít szabályozni a neuromuszkuláris kommunikációt.

Dr. Sola olyan sportolókkal bánik, mint Jorge Lorenzo, és ragaszkodik ahhoz, hogy "az agy egészsége a hátára vetüljön"

A fő probléma, amellyel a legtöbb ember orvoshoz fordul Teresa Sola konzultációra, az a Hátfájás. Ezzel a gyakori betegséggel szembesülve meglepő és rendhagyó kezelést javasol: napi legalább fél órát hátrafelé járni.

A gyaloglás az egészség megőrzéséhez szükséges gyakorlat. Sola azért ajánlja, mert "kiegyensúlyozza az egész testet és a szív szintjén az előnyök fantasztikusak". Az orvos azonban ezt a kezelést olyan sportolók számára fejlesztette ki, mint Jorge Lorenzo, aki azt akarja, hogy a látás vezéreljen minket, mint egyenesen haladva. A) Igen, elhagyjuk a test "automatizmusait" a többi automatizmus ", tehát amikor hátrafelé haladunk, elveszítjük ezt a vizuális referenciát, és ki kell élesítenünk a többi érzékünket.

---