Visszanyertem a leadott 7 kilót; Cuca Miquel

Ez az én blogom, és tudok beszélni arról, ami tetszik, és sajnálom, hogy igent mondtam ... Felépítettem azt a 7 kilót, és még egy párat hozzáadtam ajándékként.

Mit tettem ? Feltételezem, hogy cserbenhagytam az őrségemet, azt gondoltam, hogy a súlyom örök lesz, és hogy a súlygyarapodásom problémái már a történelembe is belementek.

Kicsit elkeserítő, mert arra gondolsz, hogy minden elhízik, hogy az a sorsod, hogy elhízol a vége, és ennyi, a családban túlsúlyos vagyok, és úgy látom, hogy erre szánom magam. De nem akarom, nem akarom, hogy a ruháim úgy illeszkedjenek, mint egy fekete puding a burgosból, nem akarok megfulladni, amikor járok, nem akarom, hogy a térdem fájjon, nem akarom nekem költözésembe kerül, néhány nap múlva 47 éves leszek, a fenébe is, ez egy olyan kor, amely megijeszt ... és orvosolnom kell, de ... elveszett.

Mindenki javít egy diétát, mások egy másik, táplálkozási tanácsadó, a hiányos étrend, részletezem, a méregtelenítő étrendet, száműzöm a szénhidrátokat, korlátozom a gyümölcsöket, az étrendet, az étrendet, az étrendet ... ami csak gondolkodik rajta.

---