Viszlát zsír a terhesség után

Viszlát a karok hasától vagy ducijától, amely terhesség után maradt

Az a has, amely terhesség után maradt, vagy a pufók a karokban, amely úgy tűnik, hogy soha nem megy le, olyan zsírlerakódás, amely a testedben van, és amelyet nem éghet.

A zsírt hosszú évek óta démonizálták. Több ezer alkalommal hallottuk, hogy ha fogyni akar, akkor ne egyen, de a koncepciót félreértik. Tudta, hogy a zsírégetéshez a testének szüksége van rá?

Igen, meg kell különböztetni azokat, amelyek segítenek megégetni, és azokat, amelyek híznak. Ha úgy gondolja, hogy a sült tacók segíteni fognak, szörnyű hírünk van, hogy ettől távol kell tartózkodnia.

---