Vízhajtó gyógynövények fogyás ellen
Szinte minden orvosi növények vizelethajtó hatásának köszönhetik a flavonoid család Angiotenzin-konvertáló enzimet tartalmaznak. A nem rendeltetésszerű használatból adódó fogyás oka a víztér csökkenése, és nem a testzsír csökkenése, így ez a veszteség könnyen megtérül.

Hagyományosan oliguria, vizeletretenció és ödéma kezelésére használják őket. Minden esetben ajánlott biztosítani a napi legalább két liter víz bevitele a kiszáradás elkerülése érdekében az egyén.
Diuretikus növények a fogyáshoz
A csoport legjelentősebb növényei a következők:
1. Nyírfa (Betulia pendula), amelynek kolagóg és gyógyító hatása is van a tanninok összetételében való jelenléte miatt.
2. Articsóka (Cynara scolymus), amelynek levelei koleretikus és hepato-stimuláló tulajdonságokkal is rendelkeznek, fokozva az epeáramlást. Jelentős antioxidáns hatásuk is van.
3. Vörös Arenaria (Spergularia rubra), amely szaponinokat is tartalmaz.
4. Nagy bojtorján (Arctium lappa), dermatitisben is alkalmazzák.
5. Vadcseresznye (Prunas avium)