Vizsgálja meg, hogy a napi 2 diétás üdítő fogyasztása korai halált okozhat
Sokan tisztában vannak az üdítőkben található édesítőszerek nagy mennyiségével és azzal, hogy ez a cukorfogyasztás mennyire káros az egészségükre. Ez az egyik oka annak, hogy a "diétás" üdítőitalok ekkora piaci részesedéssel bírnak. A Diet Coke valójában több fogyasztói piacot foglal el, mint a szokásos Pepsi.
Sajnos a mesterségesen édesített italok tudománya egyre szörnyűbbnek tűnik, amint azt a legújabb tanulmányok végérvényesen kimutatták. Úgy tűnik, hogy a finomított cukor kerülése nem elegendő az egészség megőrzéséhez.
Régóta ismert, hogy a túlzott cukorfogyasztás sok más probléma mellett a cukorbetegséggel, a súlygyarapodással, a szívbetegséggel és a szélütéssel jár. Sokan azonban azt remélték, hogy a Coca-Coláról a Diet Coke-ra való egyszerű áttérés elkerülheti ezeket a problémákat.
Bár a mesterséges édesítőszerek nem okozhatnak "cukorbetegségeket", saját problémáikkal rendelkeznek, amint azt 10 európai ország 2019. szeptember 3-án az American Medical Association folyóiratában közzétett tanulmánya kimutatta.
Több mint 450 000 olyan felnőtt adatait figyelembe véve, akik napi két vagy több üdítőt fogyasztottak, a tanulmány "megállapította, hogy a teljes, cukorral édesített és mesterségesen édesített üdítők fogyasztása minden okból pozitívan összefügg a halálozással". A cukros italok inkább az "emésztőrendszeri megbetegedések okozta halálesetekhez" társultak, míg a mesterséges társaik a "keringési betegségek okozta halálesetekhez" kapcsolódtak.
Mint Neil Murphy, a tanulmány társszerzője és a Nemzetközi Rákkutatási Ügynökség munkatársa a Reutersnek elmondta, az üzenet egyértelmű. "A cukorral édesített üdítőkkel kapcsolatos eredményeink további támogatást nyújtanak a fogyasztás korlátozásához, és más egészségesebb italokkal, lehetőleg vízzel helyettesítik őket" - jegyezte meg.
De nem csak ez a tanulmány tárta fel a szóda mögött rejlő szomorú igazságot. A Circulation folyóirat 2019. március 18-án megjelent tanulmánya mind a cukorral édesített italokat (SSB), mind a mesterségesen édesített italokat (ASB) megvizsgálta, valamint azok összefüggését a halálozással az amerikai felnőttek körében. A tanulmány megállapította, hogy: "Az SSB használata pozitív összefüggésbe hozható a halálozással, főként a CVD [kardiovaszkuláris betegség] halálozás révén".