Vörös vagy tompa szem Étel, gyümölcslé és tisztítási tippek

A vörös szemeket a duzzadt és kitágult erek okozzák, amelyek a szem felszínét vörösesnek, foltosnak vagy véreresnek mutatják.

vagy

A vörös szem okai a következők lehetnek:

• Alkohol fogyasztás
• Töltsön több órát a számítógép előtt
• Gyakori és állandó napsugárzás szemüveg nélkül.
• Szemfertőzések, például a kötőhártya-gyulladás egyes esetei.
• A szél és a túlzott hideg.
• Allergiák.
• A szem belsejében lévő idegen tárgyak, amelyek elszakítják.
• A szaruhártya kopásai, például homok vagy por bejutása a szemekbe vagy a kontaktlencsék túlzott használata.
• Vérzési problémák (például a vérhígító gyógyszerek túlzott használata miatt)
• A fizikai erőfeszítés vagy a köhögés a vörös szem gyakori oka. Ezek az erőfeszítések egyenletesen sűrű, élénkpiros véres területet okozhatnak a sclerán. Ezt nevezzük szubkonjunktivális vérzésnek. Bár ez a szemszín riasztó lehet, meglehetősen gyakori, és nem kell aggódnia, ha vérfoltot lát a szemében, és nem érez fájdalmat vagy kellemetlenséget, ne aggódjon, magától eltűnik pár nap, és jó pihenéssel és minőségi étrenddel hamarabb megkönnyebbül.
• Ha szemfájdalom vagy rossz látás jelentkezik bőrpírral, akkor a szemészhez kell fordulni.

Másrészt a tompa, fáradt vagy tompa szem a következménye:

• Túlzott feszültség és nyomás.
• Figyelje a visszaéléseket.
• Füst feleslegben.
• Vese- vagy májhiány
• A tiszta víz fogyasztásának hiánya
• Hanyag diéta és rossz életmódbeli szokások, mint például a rossz alvás vagy a késői ébrenlét.
• Rossz bélműködés.

Néhány otthoni gyógymód a fáradt és vörös szemekre

• A vörös szem elleni küzdelem egyik legjobb gyógymódja a nagyon jó pihenés, legalább napi 8 órában.
• Helyezzen burgonyaéket vagy zsákokat Kamilla infúzió meleg a szemed felett.
• Alvás előtt tegyen néhány jeges zselés poharat.
• Ne maradjon fent, és ne éljen vissza a monitorral, illetve ne érje a napsütést.
• Tartsa be a megfelelő étrendet és fogyassza el az alább említett ételeket, hogy megtisztítsa a szemét és ragyogóvá tegye őket.

Néhány ajánlott étel és termék a szem tisztítására és fiatalítására:

CITRUS: gazdag valamiben C vitamin és nagy százalékával antioxidánsok, kiváló szövetjavítók. Ezenkívül az összes citrusfélék segítenek megtisztítani a beleket, és ha a belek tisztaak, a szemetek azonnal tükrözik. A fáradt szemek jó gyógymódja, ha éhgyomorra zöld teát inni egy kinyomkodott citrom levével.