Vörösbor fogyasztása a koleszterinszint csökkentése érdekében
Naponta egy pohár vörösbor segíthet csökkenteni a rossz koleszterinszintet ... Tetszik az ötlet? Egészség!
írta: Rose Colón | Hozzászólások: 0
Hat hónap alatt ez volt a harmadik alkalom, hogy meglátogatta az orvost. A koleszterinszintem még mindig magas volt, és az orvos nem értette, miért.
Az eredmények birtokában gyanakodva nézett rám. - Lássuk ... Ön egészségesebbül táplálkozik, lefogyott 5 kg (11 font), de a koleszterinszintje csak hat pontot esett. Mondja, vörösbort fogyaszt?.
Csodálkozva a kérdésén, jeleztem, hogy nem emlékszem, mikor éltem utoljára egy pohár bort. "Igyon minden nap egy pohár bort, és térjen vissza hat hónap múlva" - mondta.
Komolyan, ez volt az orvosom ajánlása?
Be kell vallanom, hogy ez meglepett, de mivel Olaszországban jártam, azt gondoltam, hogy ez csak egy kulturális dolog.
Néhány évvel ezelőtt, amikor az Egyesült Államokban éltem, az orvosom koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket írt fel, de ezek nem tettek jót nekem, és szinte azonnal abbahagytam a szedésüket. Egész életemben magas koleszterinszinttől szenvedtem, és néhány szakember azt mondta nekem, hogy ez örökletes. Már abbahagytam a reményt, hogy egyszer a koleszterinszintem normalizálódik.
Elhagytam az orvosi rendelőt és megálltam egy kisvállalkozásnál vörösbort vásárolni. Aznap este egy pohár borral kísértem a vacsorámat - tésztát és zöldségeket.
‘’ Különleges alkalmat ünnepelünk? «- kérdezte a férjem, amikor meglátta a felszolgált bort. - Nincs szerelem, az egészségünkért iszunk. Aztán elmondtam neki, hogy mi történt, és az amerikai orvosokkal szerzett tapasztalataimat.
- Semmit sem veszít a próbálkozás - mondtam. "Egészség!"
Hat hónap után visszamentem az orvoshoz. Ezúttal ideges voltam; Boroztam - hetente legalább ötször -, és nem tudtam, hogy lesz-e benne különbség.