Z Kotem w kuchni DUKAN - WAŻNE INFORMACJE

Blog z przepisami inspirowanymi dietą Dukana.

kuchni

Oldalak - menü

  • DUKAN - WAŻNE INFORMACJE
  • KATEGORIE
  • Vizes nedvességtartalom
  • PRODUKTY
  • AROMATY
  • GYIK
  • PISZĘ SOBIE
  • REKLAMA I WSPÓŁPRACA

ZNAJDŹ PRZEPIS

DUKAN - WAŻNE INFORMACJE

  1. Zasady diety w skrócie
  2. Wywiad z Dukanem (wzmianka vagy skrobi ziemniaczanej)
  3. Wasze błędy w diecie
  4. Diéta - Zbawienie czy Cierpienie?
  5. Ku dobrej relacji
  6. Liczę białko! + linki do tabel
  7. Białko w proszku
  8. Jak nie zwariować i zbankrutować na dukanie
  9. Jagody Goji w Diecie Dukana
  10. Motywacja do Diety
  11. Komu Ile Białka w Diecie Dukana
  12. Tabele Wartości Odżywczych
  13. Ocet Jabłko wy
  14. Ser Piórko 3% tłuszczu

65 hozzászólás:

Witaj jestem t u nowa gratuluje pomyslow . Jednak wet pytanie dotyczy slodzikow. Otóż ​​mam dwie watpliwości co do smaku (nie chce zeby bylo czuc chemią - posuzkuje najbardziej zblizonego do cukru) bylamjud kiedys na dukanie i przez ten smak zrezygnowalam
Druga sprawa dotyczy wartosci weglowodanow w slodzikach jakiego szukac bo widzialam rozne od 98 g przez 45g az do 12 gram - rozumiem ze to ma duze znaczenie czyli im mniej tym lepiej tak? bardzo prosze vagy pomoc bo to dla mnie istotnie wazne.

hmm . dla mnie słodziki sa normalne . może miałaś z aspartamem? jest be.
Węgle? nedves mają 0 węgli . ciekawe co piszesz . aż chyba sprawdzę wszystkie jakie mam:)
Masz rację, że im mniej węgli tym lepiej:)
To się tyczy wszystkich produktów, lepiej zjeść coś, co ma więcej tłuszczu, bo spali się on sam w białkach niż coś z węglami:)

dzikeuje za odpowiedz widocznie mam jakis dziwny smak spraewdzilam nie ma aspartamu. ten w tabletkach COLOGRAN co masz na fotkach ja wlasnie taki mam i straszna chemia od niego czuc taki dziwny posmak na poczatku pierwsze wrazenie super ale za sekunde chemiaa. jetsem zlaamana bo bardzo chce wrocic do dukana a nie znosze tego posmaku:( prosze pomoz mi:(
Klaudia

Może zainwestuj w ksylitol?
ALbo zmień słodzik na te importa co mam na zdjęciu?

hogy ksylitol nie jest cukrem.
sprobuje zobaczymy moze wkoncu znajde jakis znosny:(
,

Gdyby był to bym vagy nim nie wspomniała:)
Jest cukrem drzewnym, choc to wiele nie mówi, możesz go używać, z tego co wiem puszcza on wodę:) ale jest bardzo zdrowy, dla mnie za drogi, ale moze kiedyś.

Moim zdaniem najleosza jest stewia. Drog ale bardzo wydajna Pozdrawiam

Jak kogoś stać . to ja bym na ksylitol postawiła, bo zdrowy na zęby itd.

Tagatoza - dobry, zdrowy ale drogi

Tagatoza? hmm . chyba mignęło mi to dziś w sklepie.

Witam, jestemjud tydzien na diecie i nie schudlam ani troche:( pomocy! Nie wiem co robie zle:(

Ja też nie wiem, bo nic nie napisałaś:)
Jaką masz wagę startową?
Może napisz na czacie:) będzie szybciej i wygodniej rozwiązać twój problem:)