Zabba panírozott csirkemellfilé; Maca Samhan
Más néven egészséges csirke pályázatok. Ez a recept tökéletes, hogy kissé eltérjen a klasszikus grillezett csirkétől. Bármihez elkísérheti, akármi sült édesburgonya típusú "krumplival", vagy salátával, hogy valami gazdagabb és másabb legyen.

Adagok receptenként
Hozzávalók
- 400 gramm csirkemell filé
- 2 tojás
- 3/4 csésze zabpehely
- 3/4 csésze hengerelt zab
- Só és bors ízlés szerint
Készítmény
Melegítse fel a sütőt 180 ° C-ra.