Zsemle kalória

Étel

Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait

Az összeg a zsemle kalória, 443 kcal. 100 grammonként. A 100 gramm zsemle energiafogyasztása hozzávetőlegesen az átlagos magasságú, közepesen magas testedzést végző, középkorú felnőtt számára szükséges kalóriamennyiség körülbelül 16% -a.

Az ebben az ételben szereplő kalóriák, amelyek a zsemle kategóriájába tartoznak, energiát biztosítanak testünknek a napi tevékenységek elvégzéséhez.

Testünk használja a zsemle kalória energiaforrásként bármilyen fizikai tevékenységhez, például futáshoz vagy sportoláshoz. A zsemle által biztosított kalóriák nélkül nem lenne energiánk, de fontos szem előtt tartani, hogy a túlzott kalória túlsúlyhoz vezethet.

---