Zsíros máj, mi ez, és hogyan lehet megszabadulni - Recept ma Recept ma
Végrehajtani
A zsírmájbetegség a világ számos részén egyre gyakoribb, világszerte az emberek körülbelül 25% -át érinti (1).
Összekapcsolódik az elhízással, a 2-es típusú cukorbetegséggel és más rendellenességekkel, amelyeket inzulinrezisztencia jellemez.
Továbbá, ha a zsírmájjal nem foglalkoznak, ez súlyosabb májbetegséggé és más egészségügyi problémákká válhat.
Mi a zsírmáj?
Zsíros máj akkor fordul elő, ha túl sok zsír halmozódik fel a májsejtekben. Bár normális, hogy kis mennyiségű zsír van ezekben a sejtekben, a máj akkor tekinthető zsírosnak, ha több mint 5% zsír (2). Míg a túl sok alkoholfogyasztás zsírmájhoz vezethet, sok esetben nem játszik nagy szerepet.
Számos zsíros májbetegség az alkoholmentes májbetegségek (NAFLD) tág kategóriájába tartozik, amely a nyugati országokban a leggyakoribb májbetegség felnőtteknél és gyermekeknél (2, 3) .
Az alkoholmentes zsírmáj (NAFL) a májbetegség kezdeti reverzibilis szakasza. Sajnos gyakran nem diagnosztizálják. Idővel a NAFL súlyosabb májbetegséghez vezethet, amelyet alkoholmentes steatohepatitisnek vagy NASH-nak neveznek.
A NASH fokozott zsírfelhalmozódást és gyulladást jelent, amely károsítja a májsejteket. Ez fibrózishoz vagy hegszövethez vezethet, mivel a májsejtek többször megsérülnek és elpusztulnak! Sajnos nehéz megjósolni, hogy a zsírmáj NASH-ra fejlődik-e, ami jelentősen megnöveli a cirrhosis (súlyos hegesedés, amely károsítja a funkciót! Máj) és a máj kockázatát rák (4, 5).]
A NAFLD kapcsolódik más betegségek, köztük a szívbetegségek, a cukorbetegség és a vesebetegségek fokozott kockázatához (6, 7, 8).
Mi okozza a zsíros májat?
Számos tényező okozhatja vagy hozzájárulhat a zsírmáj kialakulásához:
Zsíros májtünetek
A zsírmájnak számos jele és tünete van, bár nem mindegyik jelen lehet.
Valójában nem is tudja, hogy zsírmája van.
Ha a zsírmáj NASH-ra fejlődik, a következő tünetek alakulhatnak ki: