10 ajánlott étel a karácsonyi bingerek feleslege után
Tenger gyümölcsei, hús, szószok, pezsgő, bor, nugát, marcipán ... hogyan bántál a gyomroddal karácsonykor? Ezeket a téli dátumokat a diétával vagy étkezési szokásokkal való szakítás, a sport hiánya és mindenekelőtt a túlzás jellemzi. Hosszú étkezések és bőséges családi vacsorák, baráti találkozók, sörrel és italokkal teli találkozók és nagyobb mozgásszegény életmód, amely oda vezet általában felszednek pár kilót, és az emésztési zavarok és az emésztési zavarok elszaporodnak.
