3 hónap alatt meglehetősen tiszta módon 10 kg-ot lehet hízni.

Ez azt jelenti, hogy meghízod ezt a 10 kg-ot, de nem vagy kövér és nem is tiszta papagáj?

Tegyünk 1,82 magasságot és 63 kg súlyt, tiszta ektomorfot. 73 73 rocosete-ban maradni, 3 hónap alatt úszni és edzeni lehet?

Néhány hasonló tapasztalat?

Tudom, de abból a 10 kg-ból mennyi lenne izom és mennyi zsír?

Ez azt jelenti, hogy meghízod ezt a 10 kg-ot, de nem vagy kövér és nem is tiszta papagáj?

---