5 sportóra és 3 alkalmazás karantén alatt történő gyakorláshoz - LA NACION

A kötelező társadalmi elszigeteltség meghosszabbodott, és úgy tűnik, hogy ez a következő hónapig tart. Ezért az orvosok tanácsa szerint elengedhetetlen az edzés és a mozgás otthon. Természetesen nem ez az ideális idő nagy erőfeszítések vagy tevékenységek elvégzésére, amelyek megsérthetnek, de lehetséges válasszon olyan tevékenységet, amely lehetővé teszi a formában maradását. Hogy segítsünk abban az otthoni képzésben, amelyet kiválasztunk öt okos órák és három mobilalkalmazások, amelyek segítenek edzeni a nappaliban, az erkélyen, a teraszon vagy a kertben.

sportóra

Fitbit Versa Lite: Az akkumulátor több mint négy napos élettartama tartósan méri a pulzusszámot, több mint 15 edzésmódot ismer fel automatikusan, és egy szolgáltatással együtt testreszabott testmozgást állít össze. Ez lehetővé teszi a telefonos értesítések megtekintését is; ha Android, akkor válaszolhat is rájuk. Funkciói kiegészíthetők további alkalmazásokkal. Helyi ár: 16 000 és 18 000 peso között.

Galaxy Watch Active2, A Samsung okosórájának új verziója érintőképernyős, megnövelt képernyővel, 7 edzésfigyeléssel és tartós akkumulátorral érkezik, gyors és vezeték nélküli töltéssel. Könnyű alumíniumból készül, két különböző méretben kapható, 40 mm és 44 mm, Pink Gold és Aqua Black változatban. Funkciói kiegészíthetők további alkalmazásokkal. A Samsung online áruházában kapható, az ár 23,399 peso a 40 mm-es és 24 999 peso a 44 mm-es.

Garmin Forerunner 45. Ez egy futóóra, amely figyeli a pulzusát, és a geolokátor segítségével követi a tempót, a távolságot és az intervallumokat. Ingyenes Garmin Coach edzéstervekkel működik. Ez magában foglalja a megfigyelési és biztonsági funkciókat is, amelyek lehetővé teszik az események felderítését és segítségét. Érdekesség, hogy mindkét funkció valós időben elküldi tartózkodási helyét a sürgősségi kapcsolattartóknak. A karantén alatt az órával rendelkező alkalmazások felhasználhatók a futópad futásának és a jógának a monitorozására, többek között az edzéseken. Mennyi? Értéke 20 999 peso.

Casio G-Shock. Bár első pillantásra úgy tűnik, hogy ez a híres óramárka klasszikus modellje, a GBA-800C-5A a Bluetooh révén kapcsolódik a mobiltelefonhoz, de megmutatja az elégetett kalóriákat és a lépésszámlálási grafikonokat öt edzésintenzitási szinttel. Riasztóval ellátott stopperje is van, ütésálló. A TimeShop-ban 20 013 peso-ért lehet beszerezni.