6 veszélyes étrend, amelyet kerülnie kell

Kétségbeesetten fogyni néhány ember diétát folytat, amely tápanyagokban és vitaminokban nagyon kimerült, és végül veszélybe sodorja életét.

Mert Josefa Cajas/@josefacajas

Sokan elkeserednek, ha híznak, ami kockázatos döntések meghozatalára készteti őket, amelyek végül csak egészségüket károsítják. Vannak olyanok, amilyen nevetségesen hangzanak, néhány ember gyakorolja, akik nem haboznak, hogy életüket veszélyeztethetik, hogy elveszítsenek pár kilót. Itt elmondunk néhány rendkívül veszélyes étrendet, amelyeket kerülnie kell.

1. Étkezés az orron keresztül: A fehérjét, a zsírt és a vizet összekeverik egy csőben, amely az orron keresztül megy a gyomorba. Ez a folyamat 24 órát vesz igénybe és akár hiszed, akár nem, egyeseknél gyakori barátnők kétségbeesetten veszítenek fontot a házasság előtt. 10 nap elteltével azonban veseköveket, fejfájást, rossz leheletet és kiszáradást okozhat.

2. Karcsúsító háló: Ez abból áll, hogy egy kis hálót varr a nyelvre. E módszer során csak folyadékok fogyaszthatók, ezért extrém étrendnek számít. A táplálkozási szakember a Bicentennial Klinikán, Luis Ardiles, nem javasolja ezt a diétát, mert "amikor a cél megvalósul és a normális élet visszatér, a visszapattanó hatás jelentős, és nagyobb a zsírtartalmának növekedése, mint korábban volt".

---