7 frissítő nyári recept - ízletes keddi Foodspring magazin

keddi

A nyár a sarkon van, és imádjuk az év legforróbb napjainak megérkezését jó ételekkel és frissítő italokkal ünnepelni. Egészséges változatában természetesen. Ma javasoljuk a 7 kedvenc receptünket, hogy felfrissülhessen, miközben élvezi. Merítsen ihletet és adjon lendületet fitneszkonyhájának!

7 frissítő recept nyárra

Fagyasztott joghurt és bogyók

Mindenki szereti a fagylaltot, és mi sem vagyunk kivételek. Ha teljes bikini-műveletet végez, és figyeli a kalória-fogyasztást, akkor talán nem a legjobb ötlet egy fagylalt fogyasztása csokoládéval és tejszínnel. Ez azonban nem jelenti azt, hogy mindenáron kerülni kell a fagylaltot. Ma javasolunk egy palettát bogyókkal, ideális nyárra. Készítse elő a keveréket, tegye a botot, fagyassza le és menjen!

Mogyorós fagylalt

Szereted a csokoládét? Akkor van egy receptünk: ez a finom, alacsony kalóriatartalmú fagylalt variáció az egyik kedvenc alkotásunk. Elkészítéséhez csak egy kis joghurtra, étcsokoládéra, apróra vágott mogyoróra és a mi Mogyorós tejsavó fehérje. Ne hagyja abba a próbálkozást!