A 17 napos étrend (összefoglaló), Mike Moreno

A 17 napos étrend (összefoglaló)

Letöltések: 2880 Oldalak: 11

Feladva: Ago 7 év

Képesítés: Képzett: Szavazz 9 alkalommal

• 1 csillag
• 2 csillag
• 3 csillag
• 4 csillag
• 5 csillag

• LETÖLTÉS
  • PDF méret 364 kb
  • Epub * mérete 86 kb
  • Kindle * 30 kb méretű * Csak a V.I.P.s.

  HTML leírás

  A 17 napos étrendet Dr. Mike Moreno készítette. Az étrend a 17 napos ciklusok köré összpontosul:  1. ciklus: Gyorsulás - a gyors fogyás része, amely segíti a zsír és cukor testben történő tárolásának szintjét.  2. ciklus: Aktiválás - az anyagcsere visszaállítása rész, váltakozva a magas és az alacsony kalóriatartalmú napok között, hogy elősegítse a testzsír leadását. 3 3. ciklus: Elérés - fázis, amely magában foglalja az ételek ellenőrzésének megtanulását és új testmozgási rutinok bevezetését. 4 4. ciklus: Érkezés - az első három ciklus kombinációja a jó étkezési szokások fenntartása érdekében. Hétvégenként élvezheti kedvenc ételeit.

  ---