A baba etetése - Mit tud hónapról hónapra enni
A baba etetését nem a véletlenre kell bízni, és ha új szülő vagy, biztosan kissé elveszettnek érzed magad és nem tudod, hol kezdd. Szerencsére olyan dolog, amelyhez nincs szükség táplálkozási végzettségre.
A szoptatástól vagy a palacktól kezdve a kezdeti szilárd anyagokig hónapról hónapra fedezzük fel a baba táplálkozását.
Étel 0-6 hónapig
Az élet első hat hónapjában a csecsemőt csak anyatejjel, vagy ennek hiányában tápszerrel kell etetni.
Az anyatej a zsírsavak, laktóz, aminosavak, vitaminok, ásványi anyagok, enzimek és egyéb tápanyagok egyedülálló keverékét tartalmazza, amelyek együttesen hozzák létre a tökéletes csecsemőtáplálékot. Minden benne van, amire a csecsemőnek szüksége van az egyszerű emésztéshez, az agy fejlődéséhez, az egészséges növekedéshez és a betegségekkel szembeni védelemhez.
Az újszülötteket akkor kell szoptatni, ha éhség jeleit mutatják, például éberebbek vagy aktívabbak, kezüket a szájukba teszik vagy sírnak.
Az első hetekben a csecsemőknek napi 8-12 táplálékot kell bevenniük, 10-15 percig minden mellen. Ha tejét fejezi ki, vagy tápszert használ, használjon kólika elleni palackot ennek a rendellenességnek az elkerülése érdekében.
A Spanyol Gyermekgyógyászati Szövetség azt javasolja, hogy a csecsemő egyéves koráig ne adjon tehéntejet, mivel nem tartalmazza a szükséges vitaminokat. Ebben az időszakban sem kell vizet, gyümölcslevet vagy egyéb ételt adni neki.
Ideális esetben a szoptatásnak legalább 12 hónapig kell folytatódnia, mind az anya, mind a baba folytatni akarja.
Ha palackokból kívánja tejet adni neki, a tiédnek vagy a tápszerednek, akkor célszerű gyakran sterilizálni őket. Ez egy jó módszer a gasztrointesztinális fertőzések, például a gasztroenteritis megelőzésére.
Etetés 6 és 8 hónap között
Ebben a korban a baba valószínűleg már napi 4–6 adagot eszik, többet fogyasztva, mint az első hónapokban.
Ha tápszert ad neki, etetésenként 180–240 ml-t kell bevennie, és nem haladhatja meg a napi 950 ml-t.