A cukorbetegség megelőzése diétával és testmozgással megfordítható - Az interaktív orvos
Annak megismeréséhez, hogy van-e cukorbetegsége, az orvosnak számos vizsgálatot kell végeznie a diagnózis megerősítése érdekében, bár a legfontosabb kétségtelenül a megelőzés.
Az éhomi vércukor-teszt a legszélesebb körben használt, legalább 8 órás böjt. Ha a vércukorszint 100-125 mg/dl, akkor ez prediabetes lehet, ami azt jelenti, hogy fennáll a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának. Ha 126 mg/dl felett van, akkor egy másik glükózteszt-szangvininnal kell megerősíteni.
Az orális glükóztolerancia-tesztet a vizsgálat előtt legalább 8 órás böjtöléssel hajtják végre, megmérik a vércukorszintet, és az oldott glükóz vízben való elfogyasztása után 2 órával újra mérik. Ha a glükózszint a folyadék elfogyasztása után 2 órával 140 és 199 mg/dl között van, glükóz-intoleranciának nevezzük, annak kialakulásának kockázatával. 200 mg/dl vagy annál nagyobb megerősített glükóz mellett azonban meg kell ismételni a cukorbetegség diagnózisának megerősítését.
Vércukorszint is van a nap bármely szakában. A 200 mg/dl feletti vércukorszint-vizsgálat, amelyet túlzott szomjúság, fokozott vizelés gyakorisága, fogyás, fáradtság, homályos látás és meg nem gyógyult sebek igazolják a cukorbetegség diagnózisában. Az ilyen típusú vizsgálatokat általában 45 évesnél idősebb és túlsúlyos betegeknél végzik. Bár más meghatározó tényezők örökletesek, terhességi cukorbetegségük volt, hipertóniás, és természetesen magas koleszterin- és trigliceridszint.
Korai észlelés
A Findrisc-teszt egy kérdőíven alapuló teszt, amely lehetővé teszi a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának korai felismerését a következő tíz évben. A teszt kitöltése érdekében az egészségügyi szakemberek megmérik a súlyt és a magasságot, és rákérdeznek a különféle életmódbeli szokásokra. Nyolc egyszerű kérdésből álló, könnyen megválaszolható kérdőív alapján készül. Ez lehetővé teszi a betegség kialakulásának kockázatának felmérését, és az egészségügyi dolgozók személyre szabott tanácsokat adnak annak megelőzésére, ha fennáll a kockázat. Európában stratégiák és projektek folynak a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére irányuló nemzeti programok elindítására, amelyek ezt a tesztet eszközként használják a veszélyeztetett személyek azonosítására. Eleinte a finn lakosság számára készült, de egész Európában használják.