A depresszió tünetei elme
A súlyos depressziót az jellemzi, hogy legalább két hétig folyamatosan fennáll az alacsony hangulat vagy a napi tevékenység iránti érdeklődés hiánya. Általában a napi szokások változásai kísérik, például az étvágy megváltozása, az alvási szokások, az illúzió elvesztése és a cselekvési vágy. A depresszióban szenvedők gyakran szomorúnak érzik magukat, de kedvetlennek is érezhetik magukat. Nem ritka, hogy fáradtnak vagy kimerültnek érzik magukat, és nehézségeik vannak a napi tevékenységekre való koncentrálásban. Végül bűntudat, kilátástalanság vagy értéktelenség érzése jelenhet meg, amelyek halálgondolattá válhatnak.
Honnan tudom, hogy depresszióm van-e
A depresszió diagnosztizálásához egy sor diagnosztikai kritériumok. Bár számos nemzetközi szervezet szabályozza a mentális rendellenességek diagnosztikai kritériumait, az Amerikai Pszichiátriai Szövetség (APA) DSM-5-ben közzétett kritériumok alapján fogunk eljárni.
A depresszió diagnosztizálásához szükségünk van a tünetekre, amelyek klinikailag jelentős kényelmetlenséget vagy károsodást okoznak a működés néhány fontos területén (például szociális vagy foglalkozási szempontból). Néhány enyhe vagy kezdő epizódban a működés normális lehet, de a személy erőfeszítéseket tesz annak fenntartására. A tünet Legalább két hétig jelen kell lenniük, bár általában hónapokig tartanak. A depressziós tünetek amelyekre hivatkozunk:
Depressziós hangulat a nap nagy részében és szinte minden nap. Ez az alacsony hangulat kívülről is érzékelhető, például látva, hogy a beteg sír, vagy látva, hogy szomorú. Máskor maga a beteg lesz az, aki rossz hangulatról számol be, szomorúnak érzi magát, nem túl lelkes, üresség-érzéssel vagy remény nélkül. Gyermekeknél és serdülőknél a hangulat általában ingerlékeny több mint szomorú.
Az érdeklődés vagy az öröm jelentős csökkenése szinte minden tevékenységre a nap nagy részében és szinte minden nap. A személy abbahagyja hobbijait, vagy elveszíti érdeklődését a családja vagy a munkája iránt, általában elszigetelve magát a környezettől.
Csökkent koncentráció vagy a gondolkodás képessége a nap nagy részében. A depresszióban szenvedők gyakran komoly nehézségekkel küzdenek a döntések meghozatalában és halogatják kötelezettségeiket.
Jelentős változás a súlyban vagy az étvágyban. Ez lehet túlzott és alapértelmezett is. Gyermekeknél figyelembe kell venni, hogy ha várhatóan növekedésükkor híznak.
Álmatlanság vagy szinte minden nap álmosság.
A bűntudat érzése vagy a haszontalanság. A bűnösség gyakran nem megfelelő vagy túlzott, és általában múltbeli eseményeknek vagy a jövőben valószínűtlen helyzeteknek tudható be. A rokonok általában nem értenek egyet azzal a fontossággal, amelyet a beteg ezeknek a dolgoknak tulajdonít.
Energiahiány vagy szinte naponta fáradtnak érzi magát.
Fontos pszichomotoros változások, mind a túlzott izgalom és az izgatottság megjelenése, mind a lelassulás és a pszichomotoros retardáció miatt. Ezek a tünetek ritkák, de általában nagyobb súlyosságot jeleznek.
Visszatérő gondolatok a halálról vagy akár, öngyilkossági ötletek.
Ebből a kilenc tünetből álló listából a depresszióban szenvedők megfelelnek e kritériumok közül legalább ötnek, és meg kell felelniük az 1. vagy 2. kritériumnak. Az utolsó, a 9. tünetet nagyon fontos figyelembe venni, és mindig szakértőnek kell értékelnie. Javasoljuk, hogy a depresszió diagnózisát pszichiáter vagy klinikai pszichológus végezze el.
Melyek a depresszió tünetei
Éppen a depresszió diagnosztikai kritériumait láttuk a DSM-5-ben. Lehetséges, hogy még nem világos számunkra, miből áll egy depresszió. Ezért a depresszió tüneteit az alábbiakban négy nagy csoportba soroltuk: affektív, kognitív, akarati és fizikai.
A depresszió affektív tünetei
A depresszió affektív tünetei a legismertebbek. Általában a beteg "szeszes italokkal a földön" írja le magát, nyomott, szomorú, csüggedt vagy reménytelen. Bizonyos esetekben előfordulhat, hogy a beteg nem ismeri fel a szomorúságot, de a klinikai interjú során nyilvánvalóvá válik, csökkenő arckifejezésük és negatív érzelmek visszatartása miatt. Vannak, akik nem a szomorúság érzetét fejezik ki, hanem a fizikai kényelmetlenséget hangsúlyozzák, ami általában fájdalom.