A dysmenorrhoea kezelésére használt gyógynövények

Étrendi tényezők és életmód

gyógynövények

Úgy tűnik, hogy a testmozgás összefügg a tünetek gyakoriságának vagy súlyosságának csökkenésével.

A dohányzás, sőt a másodlagos dohányzásnak való kitettség a dysmenorrhoea gyakoribb előfordulásával jár.

A fogyás kísérletei jelentősen összefüggenek a menstruációs rendellenességek és a fájdalom nagyobb gyakoriságával, függetlenül a testtömeg-indextől.

A halakból származó omega-3 zsírsavak bevitele korrelál az enyhébb menstruációs fájdalommal.

A dysmenorrhoea kezelésére használt gyógynövények

Mivel az elsődleges dysmenorrhoea általában csak havonta 1-3 napig okoz problémát, a gyógynövényeket gyakran használják a fájdalom kezelésére ezekben a napokban. A kezelés a menstruációs ciklus alatt súlyos esetekre van fenntartva.

A rövid távú kezelés spazmolitikumok, fájdalomcsillapítók, nyugtatók és növények használatából áll, amelyek csökkentik a prosztaglandinok termelését. Használhatók a menstruáció kezdetén. Ezek a gyógymódok azonban általában hatékonyabbak súlyos fájdalmak esetén, ha néhány napig a menstruáció kezdete előtt szedik őket. Nagy dózisok ajánlottak az akut tünetek kezelésére.