A Facebook fiatalember fogyókúrával és gyakorlatokkal 57 kilót fogy, de a fényképeit ellopják a tabletták népszerűsítése céljából

Egy ausztrál fiatal az elmúlt három évben csaknem 60 kilót fogyott hála diéta és állandók kiképzés. Meglepte azonban, hogy a diétás tablettákat népszerűsítő vállalatok Facebook használja a közösségi médiában megosztott képeket az egészségesebb élethez vezető útjáról.

fiatalember

Lara kelly kezdett mutatkozni a közösségi hálózatokon (Facebook, Tumblr és Instagram) a szelfik és egyéb fényképek, amelyeken láthatja, hogy az idő múlásával 57 kilót sikerült lefogynia a testmozgás és a kiegyensúlyozott étkezés során.

Lara Kelly Tumblr-beszámolójában elmondja, hogy 2011-ben - miután meglátta a barátai fényképét Facebook - Rájött, hogy túl sokat hízott, ezért ugratták a munkáját. Elmélkedett életmódján, amely magában foglalta a túlzott ócska ételt, de nem gyakorolt.

Miután mérlegelte magát, úgy döntött, hogy megváltoztatja szokásait. Először azzal kezdte, hogy csökkentette az élelmiszer adagokat, ártalmatlanította az ócska ételeket, éjjel sétálni indult, és több gyümölcsöt és zöldséget evett. Az alkalmazással My Fitness Pal elkezdte számolni a kalóriákat és fokozatosan fogyni kezdett.