A felesleges cukor, kalória, zsír és mások súlyos károkat okoznak az online Poblanerías-ban
A új címkézés a Mexikóban végrehajtott feldolgozott élelmiszerekben és alkoholmentes italokban a túlzott mennyiségeket jelzi, amelyeket a fogyasztó elfogyaszthat, ha azok meghaladják a 100 grammot vagy millilitert, de az e pont elérése által okozott kár nem mindenki számára világos.
Érdemes megemlíteni, hogy a károsodás az idő múlásával megjelenik, ezért célszerű megelőzni az étrend monitorozásával egy szakember tanácsával, aki jelzi, melyek az ideális adagok, ha egészséges életmódot szeretne fenntartani.
Érdekelheti: Hogyan lehet megérteni az új címkét?
A Szövetségi Fogyasztói Ügyészség (Profeco), a túlzások a következők kockázatokat.
Túl sok kalória
Ha a fogyasztó többet fogyaszt, mint a kalória amit elköltött, a felesleg a testben zsírrá változik, ez súlygyarapodáshoz és ennélfogva elhízáshoz, valamint a szívbetegségek és egyes ráktípusok nagyobb kockázatához vezet.
Bár magas koleszterinszintet, cukorbetegséget, magas vérnyomást és alvási apnoét is okozhat.
Ezután a címke azt jelzi, hogy a termék 100 ml-ben vagy grammban több kalóriát tartalmaz, mint amennyit ajánlott fogyasztani. Mivel az Egészségügyi Világszervezet (aki) a nők számára napi 1600–2000, a férfiak esetében 2000–2500 kalória bevitelt javasol. Mindazonáltal minden embernek vannak speciális igényei, és akkor jön a tanácsadás táplálkozási szakemberek .