A férfiak és a nők étrendje közötti különbség; Hát egyél

egyél

Úgy tűnik, hogy az Anyatermészet macsó, mivel amellett, hogy megengedi a férfiaknak, hogy még egy pohár bort isznak, nagyobb izomtömeg-százalékkal ruházza fel őket, ezért kalóriaigényük magasabb, ami azt jelenti, hogy - az ivás mellett - ők is többet tud enni, mint mi. Ez nem igazságos.

Másrészt a hormonok fontos szerepet játszanak a skálán. A tesztoszteron (a férfiak domináns hormonja) a növekedési hormonral együtt kedvezően befolyásolja az izomtömeg növekedését és a fogyást (zsírtömeg). Az ösztrogén (a nőkben domináns hormon) előállításához a sejteknek több zsírt kell raktározniuk (főleg a csípőben, a mellkasban, a fenéken és a combokban), ezért a körte test, amely jellemez minket.