A fiatalkori étvágytalanság az étkezés visszautasításának veszélye, miközben felnövekszik

Az anorexia olyan betegség, amely gyakran fordul elő nőknél, de manapság olyan férfiakat is megtámad, akik a kilók csökkentésére törekszenek anélkül, hogy mérnék a növekedésükben rejlő következményeket.

veszélye

Ez az étkezési rendellenesség ez egy pszichiátriai betegség, ahol az örökletes és kulturális tényezők összefognak amelyek negatív hozzáállást és gondolatokat váltanak ki testükkel szemben az emberekben. A fejlődés négy elemen keresztül történik: genetikai komponens jelenléte; meghatározott személyiségjegyek; a családi szempontok és a kulturális tényező is, ahol a karcsúságnak nagy értéke van.

"Az a fiatal, aki növekedési szakaszában nem kapja meg a szükséges tápanyagokat, számos problémát okozhat, beleértve a vízkőtelenítést, viselkedési rendellenességeket, vasvesztést, vérszegénységet, vitaminhiányt és késleltetett fejlődést. Sok tényező negatívan befolyásolja a serdülő egészségét, komoly problémákat okozva ”- kommentálja a Dr. Jaime Garcia, táplálkozási szakember az Avansalud Klinikán.

Nagyon fontos, hogy a szülők és a gyerekek közötti kommunikáció pozitív és empatikus legyen, hiszen így képesek lesznek érzékelni, ha gyermekeik elkerülik az étkezést, vagy a normál súlyuk alatt vannak. „Az egészséges táplálkozás magában foglalja a jó étkezést, az ízlelést, az illatok illatát. Megfelelő órákat és táplálékkultúrát kell fenntartani a hüvelyesek, zöldségek, gyümölcsök, kenyér, tészta, rizs és zöldségek kapcsán ”- teszi hozzá az orvos.

Helyes táplálékbevitel a napi étrendben.
- Szénhidrátok: A teljes bevitt energia 50% -a