A fogyás hatása és annak visszaszerzésének szükségessége
A tudomány tele van megválaszolandó kérdésekkel, és ezek egyike miért a test ellenáll a fogyásnak. Nemrég találkoztam egy cikkel, ahol egy lenyűgöző kísérletet hajtanak végre, amely megmutatja, hogy az emberek hogyan hajlamosak többet enni amikor kalóriadeficitben szenvednek, például napi körülbelül 700 kalóriát.
A fogyás egy "éhezési reakcióhoz" kapcsolódik, amely ellenállást hoz létre a fogyással szemben. Eszerint ez az oka annak, hogy ez a folyamat nehéz és sok esetben átmeneti.
Akár elhízásról, akár túlsúlyról van szó, a válasz ugyanaz, és a lefogyott súly visszanyerhető. Ennek egyik fő oka az, hogy a fogyással a leptin hormon vérszintje csökken, aktiválva az éhezési válaszként ismert negatív folyamatot.
Ez a válasz arra ösztönzi Önt, hogy több kalóriát fogyasszon, és csökkentse kiadásait, feltöltve a zsírraktárakat. Az éhínségre adott válasz magában foglalja az étvágy növekedését, az ételre való fogékonyságot és a kalóriakiadások csökkenését, az anyagcsere csökkenését.
A vizsgálat során a kanagliflozin nevű gyógyszert 242, 2-es típusú cukorbetegségben és elhízásban szenvedő embernél alkalmazták. Ez az anyag a glükóz elveszíti a vizelettel és megszokta javítja a vércukorszint-szabályozást a cukorbetegségben. A glükózveszteség körülbelül 90 gramm naponta, körülbelül 360 kalória.
A kutatók placebóval és a valódi gyógyszerrel végezték tesztjüket, azonban sem nekik, sem a betegeknek nem volt tudomásuk arról, hogy ki szedte a gyógyszert és ki nem. Egy év elteltével elemezték a tanulmány által elért eredményeket. Átfordult a váratlan mentális teszt, ahol feltárta a betegek akaratát és hogyan reagál az agy a testtömeg változásaira.