A fogyáshoz nem léteznek mágikus képletek Magazin
A többnyire hamis meggyőződésen alapuló, népszerű étrend egyensúlyhiányhoz vezet a testben, amely többé-kevésbé súlyos következményekkel jár az egészségre
A tartalom kapcsolatai
Téged is érdekel
Plusz.
- Biztonságosabb karácsonyi étkezés
- Az ár keveset mond
- Liszt több zsír: magas kalória
- Gyerekek és halak: ötletek, hogy ne álljanak ellen
- A magasabb ár nem jelent jobb minőséget
- Korábbi EROSKI FOGYASZTÓ-kutatások
Megjelent a 2002. májusi nyomtatott kiadásban
A télen felhalmozott kilók elvesztésének időszakos megszállottsága újra települt közöttünk. Súlycsökkenésünk érdekében a tabletták, gyógynövények, étkezési helyettesítők, csoda-diéták és műtétek számtalan igénye is megjelent. A táplálkozási szakértők azonban még egy évet figyelmeztetnek mindezen módszerek alacsony megbízhatóságára a kívánt szám elérése érdekében. A spanyol Endokrinológiai és Táplálkozástudományi Társaság (SEEN) és a Spanyol Társaság az Elhízás Kutatásáért (SEEDO) arra hívta fel a figyelmet, hogy felhívják az egészségügyi hatóságok és a közvélemény figyelmét a médiában közzétett óriási mennyiségű elfogult információra. olyan módszerek veszélyeiről, amelyek gyors és könnyed fogyást ígérnek, a legcsekélyebb táplálkozási és tudományos megalapozottság nélkül. A jelenlegi étkezési káosz rendezésének sürgőssége nem véletlen, és egy alapvető előfeltevésen alapul: a táplálkozási egyensúly az optimális egészségi állapot alappillére. Ezért a diétákat mindig szigorú orvosi felügyelet mellett kell betartani.