A fogyáshoz táplálkozási szakemberhez kell fordulnia
Van, amikor arra gondolunk, hogy valóban fogyókúrához kell-e menni egy táplálkozási szakemberhez, vagy végül ez a legkevesebb
Ezt a kérdést feltehetjük magunknak, és nagyon logikus feltenni, valóban a végén azt az érzetet kelti bennünk, hogy nem annyira szükséges táplálkozási szakemberhez fordulnunk, hogy végül a világ összes faja egyél meg, és ez nem olyan nehéz, sok éve csináljuk, anélkül, hogy túl sok probléma lenne vele.
Logikus ezt gondolni, de gondolnunk kell arra is, miért romlanak a dolgok egyre rosszabbul? Természetesen nem azért, mert nem a táplálkozási szakemberhez fordul, hanem valami globálisabb dolog, ez egy nagyon nagy paradigmaváltás, amelyet az összes jelenlegi generáció magával ragadott, egyre inkább ülő munkánk van, hobbink általában a kevés tevékenység igényes, a diéta lehetővé teszi számunkra, hogy olcsóbban és könnyebben élvezhessük ezt a hedonikus szempontot, bizonyos termékek reklámozását az orrunk előtt, röviden olyan változást tapasztalunk, amelyhez nem vagyunk képesek alkalmazkodni azt.
Ez azt jelenti, hogy táplálkozási szakemberre van szükségem? Nos nem, nem igazán, miért fogok hazudni neked, mindez nem azt jelenti, hogy táplálkozási szakemberre van szükséged ahhoz, hogy megtanulj étkezni, bár sokak számára hasznos és szükséges lehet.
Milyen lehetőségeink vannak, amikor fogyni akarunk?
Azt mondanám, hogy figyelembe véve az új technológiákat, az új szolgáltatásokat, az aktuális információkat, amelyeket online találhatunk, a fogyás mérlegelésekor 3 lehetőségünk van, amelyeknek természetesen mindig a szokások megváltozásával kell együtt járniuk:
- Juan Palomo, magamnak főzöm, megeszem, vagyis mindent egyedül csinálsz.
- Dobj nekem egy kábelt, amit már kitalálok
- Inkább eltévedtem, mint egy szamár a garázsban
Azt hiszem, ez az a 3 lehetőség, amelyet jelenleg megtalálhatunk, és természetesen nem minden lehetőség áll mindenkinek, és talán azok is végzetesek lennének a másikkal, az a jó, hogy általában minden ezek közül az opciók közül, és természetesen lehetnek köztes dolgok is, amelyeket az egyik és a másik vesznek át, jól elmagyarázom őket, hogy megértsék őket.
JUAN PALOMO
A Juan Palomo-nak egyedül kell megtennie, ez azt jelenti, hogy vegye és mondja: nézze, én nem akarok egy fillért sem elkölteni, és ha elköltem, akkor nagyon-nagyon kevés, de hajlandó vagyok vagy hajlandó mindent megtenni a sajátomat, tanulni, kipróbálni, és mindezt azzal a céllal, hogy megváltoztassam a szokásaimat.
Ez egy olyan lehetőség, amely nem mindenki számára való, figyelembe kell venni, hogy ez az opció jelentős időpazarlást jelent, amikor nem költenek pénzt, akkor általában időt töltenek, mivel információkat kell olvasni, látni, szűrni, megérteni, megtanulják alkalmazni, hibázni, újraolvasni, újra megvalósítani, újból elcseszni, elkerülni a mítoszokat, és mindezzel együtt is gyakran nehéz kiszűrni az összes létező téves információt.
Természetesen vannak olyan emberek, akik hajlandók erre, hajlandók ilyen módon tanulni, megérteni, mi a valódi problémájuk, megtanulni, hogyan kell kezelni, tehát összetett lehetőség, de az igazság az, hogy ez egy lehetőség, és vannak olyan emberek, akik úgy tűnik, hogy ezt a lehetőséget választják és jól teljesítenek.
Itt játszanak szerepet a terjesztők, azok, akik az ágyúnál vagyunk, akik információkat és eszközöket kínálunk Önnek anélkül, hogy bármit is várnának cserébe, az információkat felajánljuk azoknak, akik kihasználhatják ezeket, és azoknak, akiknek további segítségre van szükségük mert mi is természetesen vagyunk, de minden nyilvánosságra hozatal nélkül igaz, hogy azoknak az újságcikkeknek a kárára lennénk, amelyeket gyakran találunk, például azokat, amelyeket péntekenként itt kommentálunk.
Ezért a nyilvánosságra hozatal támogatása szintén ebből a szempontból fontos feladat, hogy Juan Palomo ne tévedjen el a félretájékoztatások és harmadik felek érdekeinek tengerében.
Dobjon nekem egy kábelt, amelyet már MEGÁLLOK
Tegyük fel, hogy ez a félúton van Juan Palomo és az elveszett szamár között, ez az a pont, ahol nem tölthet annyi időt a szűréssel, annyi idővel a döntéssel, az olvasással, a hibák elkövetésével, meg kell jelölnie egy bizonyos utat, de nem akarsz/túl sok pénzt költhetsz, könyveket, tanfolyamokat, egyetlen kérdéseket, erre van szüksége ennek a csoportnak.