A gyermekkori elhízás visszatért a hírekbe
A hidratálás javíthatja fizikai teljesítményét
Alapvető táplálkozási lecke
A gyermekkori elhízás visszatér a hírekhez
Nem először beszélek a gyermek táplálkozásáról a blogon, ha követ engem, megtudja, hogy ez egy olyan terület, amiért rajongok. De még mindig nem beszélt róla gyermekkori elhízás és azt hiszem, eljött az ideje, hogy szenteljünk egy bejegyzést ennek a nagyon fontos témának, és sajnos annyira jelen van ma.
És azt hiszem, eljött az idő, mert az elmúlt hetekben számos olyan hírt találtam, amelyek szerintem nem maradhatnak észrevétlenek, mivel nagyon fontos, hogy egyszer és mindenkorra tudatosuljunk és intézkedjünk az ügyben, mert olyan ütemben, ahogyan ennek nagyon rossz vége lesz, ha nem kezdünk komolyan viselkedni.
Az első hír, amely benyomást tett rám, az volt, amelyben beszéltek egy 3 éves lány, a legfiatalabb személy, akit valaha diagnosztizáltak 2-es típusú cukorbetegségben.
Valamivel ezelőtt, amikor ebben a bejegyzésben beszéltem veled a cukorbetegségről, elmondtam, hogy a 2-es típusú cukorbetegség az, amely általában idősebb embereknél fordul elő. Azt is tudni fogja, hogy ezt a típusú cukorbetegséget nagyban befolyásolja a követett étrend típusa, és szorosan kapcsolódik az elhízás problémáihoz, ami sajnos egyre inkább elkezdett megjelenni a fiatalabb embereknél, mivel minden egyes alkalommal rosszabbul eszünk és több problémánk van a túlsúlysal és az elhízással. És ez annyira érint bennünket, hogy amint láttátok, már elmondhatjuk, hogy emberiségünk megdöntötte a rekordot a legfiatalabb, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő ember, ez a szegény 3 éves lány esetében, természetesen elhízással is, és esetleg sok más betegség (magas vérnyomás), csontproblémák, alvási apnoe, rák ...), amelyek felmerülhetnek, ha nem orvosolják hamarosan.
Szintén ehhez a témához kapcsolódóan találkoztam ma reggel ezzel a hírrel, ismételten hangsúlyozva, hogy az idősebb emberekre oly jellemző betegség egyre gyakoribbá válik a gyermekek és serdülők körében, és amelyből ki szeretnék emelni egy mondatot: egészséges és sportolhat megakadályozza az évente regisztrált új esetek akár 80% -át. Nem gondolja, hogy csak jól étkezve és sportolva gyakorlatilag eltüntethetjük ezt a betegséget? Miért ne próbálná meg?
A másik hír, amelyet sajnos olvastam manapság, ez a "Az elhízás miatti gyermekkori hipertónia eseteinek növekedése Spanyolországban".