A Japánban létrehozott módszer rövid idő alatt, szenvedés nélkül eltávolítja a hasat! Önsegítő források
Az emberiség néhány fő felfedezése a véletlen volt.
Például a gravitáció törvénye akkor keletkezett, amikor Isaac Newton egy fa alatt pihent, és egy alma a fejére esett.
Valami hasonló történt Miki Ryosuke japán színész.
Véletlenül fedezett fel.
A színész szerint csaknem 13 kilót fogyott, a dereka pedig mindössze hét hét alatt 5 cm-t esett le csak egy sor mély lélegzetet véve napi néhány percig.
A legjobb ebben a módszerben az semmiféle speciális étrendet nem alkalmaz és ez nem jár nagy áldozattal.
Ryosuke (57) szerint ennek a módszernek csak napi 2-5 percet kell eltölteni hosszú lélegzetvétel, majd agresszív kilégzés.
A módszer feltalálója véletlenül fedezte fel ezt a kezelést, miközben számos légzési technikát gyakorolt, hogy megpróbálja csökkenteni fájdalmát.
E technika edzése után, Ryosuke rájött, hogy gyorsan és különösebb erőfeszítés nélkül fogy.
Ryosuke lefektette a "mély lélegző diéta" alapjait.
Először is egy meghatározott testhelyzetben kell elvégezni, majd lélegezzen be három másodpercig, majd hét másodpercig erõsen.