A jóga nem csak a karcsú nőknek szól

Biztosan társítja a jógát egy stilizált figurával (férfi vagy nő), vékony és nagyon rugalmas. Képzeletünk szerint a jóga csak karcsú testek számára alkalmas tudományág.

nőknek

De ez a kép a jóga kezdődik néhány repedés, amelyen keresztül a valóság beszivárog: az egyetlen rugalmas nő nem tökéletes és karcsú, a kanyargós jóga, egy viszonylag fiatal tudományág, fel akarja szüntetni ezt az előítéletet és megmutatni, hogy bármilyen méretben jó jógivá válhat.

Az egyik kanyargós jóga gurut hívják Anna Vendég-Jelley és gyakorolni kezdte, miután mindenféle természetes és hagyományos gyógyszert kipróbált krónikus migrénjének gyógyítására. Sok kísérlet után a jóga segített neki legyőzni a fejfájást. Megalkotója ennek a befogadó jógaformának, amely senkit sem hátrányosan megkülönböztet méretük vagy súlyuk miatt. Anna mindig diétázott.

65 súlycsökkentő rendszert próbált ki, és a testmozgást büntetésnek tekintette a kalóriák elégetésére. Elkezdett jógázni, és majdnem tíz év után úgy döntött, hogy megtanítja másoknak, amit gyakorlataival felfedezett. „Sok esetben egyedül kellett tanulnom, amikor az órákra mutattam, úgy éreztem az oktatók leereszkedő tekintetét, mintha azt mondanák:„ Lássuk, mi Kövér nő".

"Soha senki nem javította ki a testtartását, és nem mondta meg nekem, hogyan lehetne ezt jobban csinálni, elveszettnek tartották." Elkezdett gondolkodni egy befogadó jóga létrehozásáról a nagy méretek. Gyanítottam, hogy nem csak én éreztem kizárva és láthatatlan a hagyományos jógaórákról, csak azért, hogy a többinél valamivel többet mérjünk. 2008-ban elkötelezte magát, hogy tanulmányozza, hogyan lehet nagy testeket összehangolni az ászanák elérése és fenntartása érdekében.