A kalória reggeli segíthet a cukorbetegség elleni küzdelemben - Sputnik Mundo

A reggeli jó étkezés előnyös lehet a cukorbetegség és az elhízás elleni küzdelemben - állítja egy új tanulmány.

segíthet

A Lübecki Egyetem (Németország) egy tudóscsoportja által végzett kutatás szerint ennek oka az étrend által kiváltott termogenezis (DIT) nevű jelenség, amely az anyagcserénk működését méri.

"Eredményeink azt mutatják, hogy a reggelire elfogyasztott étkezés, függetlenül a benne lévő kalóriák számától, kétszer generálja az étrend által kiváltott termogenezist, mint ugyanaz a vacsorára elfogyasztott étkezés" - magyarázta Juliane Richter, a tanulmány szerzője, idézi a The Sun.