A kalóriaszámláló alkalmazás használata nem garantálja a fogyást
Reuters Health - Csak a túlsúlyos embereknek adott tanács, hogy kalóriaszámláló alkalmazást használjanak mobiltelefonjukra, nem garantálja, hogy lefogynak - derül ki egy új tanulmányból.
Ez a vezető szerző, Dr. B. Yoshi Laing számára nem azt jelenti, hogy ezek az alkalmazások nem működnek azok számára, akik fogyni szeretnének, hanem pusztán a használatuk tanácsadása ugyanazt az eredményt adja, mintha nem ajánlanák őket.
"Ez megint azt mutatja, hogy a fogyás nagyon nehéz" - mondta Laing, az alapellátás orvosa és a Los Angeles-i Martin Luther King Jr. Ambuláns Gondozási Központ Javítási Programjának igazgatója.
"Az ilyen alkalmazások hatékony eszközök lehetnek azok számára, akik készek figyelni a kalóriákat, de nem mindenki számára.".
Csapatával elemezte, hogy a MyFitnessPal alkalmazás tömeges alkalmazása túlsúlyos felnőtt betegeknél két Los Angeles-i alapellátási központból segít-e hat hónap alatt lefogyni. Mindannyian kifejezték érdeklődésüket a fogyás iránt.
Az Annals of Internal Medicine szerzői szerint a MyFitnessPal egyike azoknak az alkalmazásoknak, amelyek a legpozitívabb értékeléseket kapták az Apple és az Android letöltő központokban.
Az ingyenes alkalmazás több mint 50 millió regisztrált felhasználóval rendelkezik. A kalória és a testmozgás monitorozása mellett az alkalmazás lehetővé teszi célok kitűzését, más eszközökről származó adatok integrálását és a közösségi hálózattal való interakciót.
A 212 vizsgálatban résztvevő fele azt tanácsolta, hogy használja az alkalmazást, és a kutatók segítettek letölteni a mobiltelefonjukra. Egy hét után értékelték, van-e valamilyen technikai probléma.