Betty séf radikális fordulata azáltal, hogy 2 hónap alatt fegyelmezetten és elkötelezetten csökkentette a 22 kilót - Hírek
40 éves főzéssel, 5 évvel a MasterChefnél
Fotó: Agapito Espinoza | Az Occidental
Rosario Bareño | Az Occidental
40 éves főzéssel, 5 évvel a MasterChef-nél és ebben az 5 évben „felismertem azt az erőt, amelyet egy közszereplő tudhat bizonyos társadalmi esetekben. Felnőttként nagyon meg vagyok gyengülve a gyermek túlsúlyának problémájával kapcsolatban. Ezért Betty séf az El Occidentalnak adott interjúban rámutatott, hogy úgy döntött, hogy megváltozik, és 2 és fél hónap alatt 22 kg-ot fogyott.
Mivel a mesterszakácsnál volt, azt mondták, hogy mivel ez nyilvános kép volt, meg kellett változtatnia, példát és helyes üzenetet kellett adnia a gyerekeknek: „Betty szakácsot egészsége, a túlsúly problémája roncsolja, és időben egészséges táplálkozással, aggódva, hogy megtudjam, mi a jó nekem ".
Betty Vázquez González séf, ismertebb nevén Chetty Betty, azt állította, képzelje el, hogy szakácsnak lenni és rosszul enni! Mert „az élet ritmusa nem adott nekem, ha nyilvános kép vagy, akkor nagy a felelősséged, és meg kell adnod a helyeset üzenet és légy egybehangzó ".
#ElNueveNingunaSeMueve a legjobb dolog, ami Mexikóval történhet: mesterszakács
Hozzáteszi, hogy megváltoztatta „mentális chipjét”, hogy „jobban táplálkozzon és egészséges legyen, elkötelezett egy olyan módszer mellett, amely segít elérni ezt az egészséges súlyt, és ezt szeretném megosztani, hogy az emberek megértsék, hogy a döntések hogy a jót és a rosszat beviszik az életbe, a jók jó utakon vezetnek minket, és a rosszak nem mindig adnak nagyszerű leckét ".
Amikor úgy döntött, hogy ezt a módszert alkalmazza, hogy segítsen fegyelmezni magát, megtalálja a képletet: „mi a baj velem, a pronokal PNK-módszere segített meghatározni a táplálás módját, az ételritmusokat, amelyeket meg kellett tennem. 2 hónap és 2 hónap alatt 22 kilót fogyott ".