A karcsúsító receptek Marta Aranzadi de Aranzadi Del Cerro, Marta Muy Bueno Nagyon jó V könyvek

Aranzadi Del Cerro, Marta

AbeBooks könyvesbolt óta: 2009. december 8. Könyvtárértékelés

receptek

Rendelkezésre álló mennyiség: 1

Cím: Aranzadi Márta fogyókúrás receptjei

Szerkesztőségi: IC

Könyv állapota: Nagyon jó/nagyon jó

A szerkesztő áttekintése:

Hogyan jelent meg ez a könyv, és mi járulhat hozzá a táplálkozáshoz? Marta 1986-ban fejezte be orvosi diplomáját és a táplálkozásra szakosodott. Évekig kezelte azokat az embereket, akiknek egy vagy másik okból diétát kellett követniük: fogyás, hiperkoleszterinémia, hiperurikémia, terhesség, sportteljesítmény javítása stb. és hamarosan rájött, hogy a fő problémát, amelyet követniük kellett, az volt, hogy rövid idő után a diéták monotoná és unalmassá váltak a képzelet hiánya vagy az időhiány miatt, hogy napi étrendet fogyaszthassanak, amely az egészséges mellett, ízletes és vonzó volt. Így ötvözte egyrészt orvosi ismereteit, másrészt gasztronómiai tudását azzal a gondolattal, hogy keresse a táplálkozás gyakorlati oldalát, vonzó, egészséges és ízletes recepteket készítsen azok számára, akik otthon étkeznek, és megtanítsa választani az étlapon a legmegfelelőbb azok számára, akiknek kint kell étkezniük. Tapasztalatainak eredménye ez a könyv, olyan kreatív receptek összeállítása, amelyek megkönnyítik és elviselhetővé teszik a kiegyensúlyozott étrendet, ugyanakkor lehetővé teszik a fogyást.