A korcsolyázás kerekeken adja vissza a sportot
A nyolcvanas évek soha nem szűnnek meg minket inspirálni. Az utolsó? Tegye fel korcsolyáját, hogy körbejárja a parkokat és az utcákat. A sport, amely a kalóriák elégetése, valamint a lábak és a fenék erősítése mellett nagyon vonzó retro esztétikával büszkélkedhet.
Örök visszatérést élünk. A divatban, a szépségben és természetesen a sportvilágban. A nyolcvanas évek utolsó hozzájárulása a korcsolyázás, amely feltámadva nagyszerű tudományággá válik, hogy formába lendüljön. A mitikus visszatérésnek köszönhetően a táncparkettekre kényszerítik Roller Disco (éjszakai klubok, ahol korcsolyázni készül, mint például a Chamartínban, amely éppen most nyitott meg). Még az olyan márkákat is, mint például az abban az évtizedben született brazil Melissa, aki műanyag táncosaival szerzett hírnevet, korlátozott kiadású korcsolyagyűjtemények, például Melissa Roller Joy piacra dobására ösztönzik.
A cél
A korcsolyázás, mint bármely más, rendszeresen gyakorolt aerob sport, elősegíti a vérkeringést, a légzést és megelőzi az érrendszeri betegségeket. És mivel az aerob tevékenység intenzív, lehetséges a fogyás és az egészség fokozása.
Ennek a tudományágnak az előnyei a szív- és érrendszeri (aerob állóképesség) és az izmos állóképesség növekedése, különösen az alsó végtagokban; valamint a lábak, valamint a hasi és az ágyéki izmok tonizálása.
"Ezenkívül fejleszti az egyensúlyt, a rugalmasságot és a reflexeket. Anélkül, hogy megfeledkeznénk arról, hogy az ellenálláson és a pulzuson működik" - mondja. Juan Manuel Angel, Igazgatója a Roller Madrid.
Mint elmagyarázták Juan Manuel, Bár a korcsolyázás jobban megdolgoztatja az alsó testet, a karok mozgása lehetővé teszi számunkra a test adott részének tónusát is, sőt a csuklón is használhatunk súlyokat, ha teljesebben szeretnénk használni ezt a sportot.
Korcsolyafajták
A korcsolyázás formái, amelyeket a legjobban gyakorolnak, a fitnesz és a városi, és ennek az az oka, hogy bármilyen teret felhasználhat fejlesztésére, parkot, kerékpárutat, sportpályát.