A körte allergia tulajdonságai és előnyei Frissítve 2021
Körte a béltranzit számára
A körtefa vagy (Pyrus communis) az egyik legnépszerűbb gyümölcsfa, amelyet az ember már az őskortól ismer.
Nagyon rusztikus, csaknem száz évet élhet, és az egész világon megtalálható.
Körte és egészségügyi előnyei
Az erdők a Mérsékelt ég Európában és onnan Nyugat-Ázsia, a Kaszpi-tengertől az Atlanti-óceánig elsőként fogadták a körtefát.
Habár görög művelték, főleg azok voltak rómaiak aki kifejlesztette az első fajtákat. A középkorban, további öt-hat fajtát fejlesztettek ki, de a gyümölcs keménynek és nem túl lédúsnak bizonyult.
Ma már több van kétezer fajtája a világon termesztett körte és a körte az ötödik gyümölcs a legtöbbet fogyasztják több ország.
A körte kiváló forrása Élelmi rost, amely biztosítja a rendszeres béltranzitust és a széklet fokozott termelését. jegyzet: a körte héja több rostot tartalmaz, mint a húsa.
Nagyon alacsony a kalóriatartalma (50 kcal/100 g), a körte energiafogyasztása elsősorban szénhidrátjaiból származik (15 g/100 g).
A körte különféle fenolos vegyületeket tartalmaz (különösen a bőrön), amelyek hatalmukról ismertek antioxidáns, amelyek hozzájárulnak bizonyos rákos megbetegedések, cukorbetegség és a elhízottság.
Gazdag valamiben C vitamin, a körte stimulálja rendszerünket immunológiai és hozzájárul a jó egészséghez nak,-nek a mi csontváz.
mint a alma, a körte vizelethajtó, tisztító és elpusztító gyümölcs. Viszont medve óvatos- A törékeny gyomroknak néha nehezen emészthető meg. Ha aggódsz, félelem nélkül fogyaszthatod a vízben, a sütőben vagy a lekvárban főtt körtét.
Főzetek a körte levél vízhajtó tulajdonságokkal rendelkeznek és gyulladáscsökkentő. Segítenek enyhíteni vizeletfájdalom és előnyeikre ajánlott azokban az esetekben hólyaggyulladás, a hólyag és a prosztata betegségei.