A kövér has káros a szívedre

A hasi zsír még azoknál az embereknél is, akik általában nem túlsúlyosak, az egészségtelen szív jele - írja egy új tanulmány

Forduljon a orvos ha a derék nagyobb, mint az övék csípő, - mondta a tanulmány szerzője Dr. José Medina-Inojosa. Mindenki figyelmen kívül hagyja a has kövér, függetlenül a zavaró hogy ez mindennapi életükkel jár. A kövér has rossz jel az egészségre. A mérés leggyakoribb módja túlsúly vagy alacsony súlya van index testtömeg (BMI), egyszerű mérőszám meghatározott mint a testtömeg osztva a testmagasság négyzetével.

BMI ez egy megfelelő index, de korántsem tökéletes és félrevezető lehet. BMI nem veszi figyelembe az izmok megoszlását és zsírok. Az izmok sokkal sűrűbbek és tömörebbek, mint a zsírszövet, ezért a sok izomzatú személyek túlsúlyosnak tűnhetnek, és hasonlóan BMI normális, de sok a zsír és kevés az izom. A has körüli zsírtartás nagyon rossz jel az egészségre, még akkor is, ha a testsúlya Tábornok úgy tűnik, hogy rendben van.

A tanulmány követés 1692 Olmsted megye, 45 éves és idősebb minnesotai lakos, ez egy minta volt reprezentatív megyei népesség kor és nem.

A résztvevők a értékelés klinikán és súlyuk, magasságuk, csípőjük és körméret a derék. A kutatók meghatározták a elhízottság központi mint egy arány amely elosztja a derék kerületét a csípő kerületével 0,90 vagy annál nagyobb a férfiaknál, és 0,85 vagy annál nagyobb a nőknél.

---