A Lipozene Review működik-e és biztonságos-e az egészséges életmód
A fogyókúrás tabletták vonzó lehetőség azok számára, akik nehezen fogynak.
Látszólag egyszerű módszert kínálnak a túlsúly csökkentésére. Sokan azt is ígérik, hogy szigorú diéták vagy testmozgás nélkül segítenek a zsírégetésben.
A Lipozene egy fogyás kiegészítő, amely ezt ígéri, kivételes eredményekkel.
Ez a cikk áttekinti a Lipozene hatékonyságát és annak biztonságos használatát.
Mi a lipozén?
A lipocén egy súlycsökkentő kiegészítő, amely glükomannán nevű, vízben oldódó rostot tartalmaz.
Valójában a glükomannán az egyetlen hatóanyag a lipozénben. A konjac növény gyökereiből származik, amelyet elefántjammnak is neveznek.
A glükomannán rost rendkívüli módon képes felszívni a vizet: egyetlen kapszula egy egész pohár vizet gélzé alakíthat.
Emiatt gyakran használják élelmiszer-adalékként az élelmiszerek sűrítésére vagy emulgeálására. A shirataki tészta fő összetevője is.
Ez a vízelnyelő tulajdonság a glükomannánnak számos egészségügyi előnye is van, például fogyás, székrekedés enyhítése, valamint a koleszterin és a vércukorszint csökkentése.
A lipozene egy kereskedelmi forgalomban kapható glükomannán termék, amely állítólag mindezeket az előnyöket kínálja.
Zselatint, magnézium-szilikátot és sztearinsavat is tartalmaz. Ezek egyike sem segít a fogyásban, de hozzáadja az ömlesztett mennyiséget, és megakadályozza, hogy a termék darabos legyen.
Hogyan segíti a Lipozene a fogyást?
Megfigyelési tanulmányokban azok az emberek, akik több élelmi rostot fogyasztanak, általában kevesebbet nyomnak.
A pontos ok ismeretlen, de az oldható rostok többféleképpen segíthetnek a fogyásban (2).
A glükomannán, a Lipozene hatóanyaga, elősegítheti a fogyást:
- Telt marad: felszívja a vizet és kitágul a gyomrában. Ez lelassítja az étel távozásának sebességét a gyomorból, így hosszabb ideig teli (3).
- Alacsony kalóriatartalmú: a kapszulák alacsony kalóriatartalmúak, így segítenek abban, hogy jól érezzék magukat anélkül, hogy további kalóriákat adnának az étrendbe.
- Csökkentse az étrend kalóriáit - Csökkentheti más tápanyagok, például fehérje és zsír felszívódását, ami azt jelenti, hogy kevesebb kalóriát kap az elfogyasztott ételektől (4).
- Elősegíti a bél egészségét - közvetett módon befolyásolhatja a súlyt azáltal, hogy elősegíti a bélben lévő jó baktériumokat. Ez kevésbé hajlamos a súlygyarapodásra (5, 6, 7).
Számos más típusú oldható rost kínálhatja ugyanazt a hatást.
A glükomannán szuper nedvszívó tulajdonságai azonban extra vastag gélt képeznek, ami talán még hatékonyabbá teszi a teltségérzetet (8).
Valóban működik?
Számos tanulmány vizsgálta, hogy a glükomannán, a Lipozene hatóanyaga hogyan befolyásolja a fogyást. Sokan kicsi, de pozitív hatásokról számolnak be (1, 9).