A mediterrán étrend, az új termékenységi kezelés

A mediterrán étrend gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, hüvelyesekben és halakban, ill számtalan erénye most kettővel egészül ki: nagyobb arányban biztosítja a mozgékony spermiumot a férfiaknál, és növeli a nők termékenységét.

étrend

A mediterrán étrend növeli a spermiumok mobilitását

Kutatók a Murciai Egyetem részt vettek a nemzetközi tanulmány a Közegészségügyi Iskola egy csoportjának vezetésével Harvard Egyetem annak ellenőrzése, hogy az étkezési szokások befolyásolhatják-e az egészséges fiatalok alapvető paramétereit, vagyis ha amit a férfiak esznek, befolyásolja a spermiumok minőségét és mennyiségét.

A teszteket 188 amerikai egyetemi hallgatón végezték 2009 és 2010 között, amelyekből mind a spermiumok paramétereit, mind az étkezési szokásokat megszerezték. A fiúkat a fogyasztási szokások két csoportjára osztották: "körültekintő" vagy "mediterrán" (akik szokásosan halat, gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket és teljes kiőrlésű gabonákat ettek) és "nyugati" (akiknek olyan étrendjük volt, amelyben a vörös hús, a feldolgozott hús, a pizza, az uzsonna, az édesség és az energiaitalok voltak túlsúlyban).