A mediterrán hipokalorikus étrend csökkenti a szív- és érrendszeri kockázati tényezők jelenlétét -

  • Fedőlap
  • Kommunikáció
  • sajtóközlemények
  • SEC sajtóközlemények
  • A hipokalorikus mediterrán étrend csökkenti a szív- és érrendszeri kockázati tényezők jelenlétét

Feladva: 2019. november 7. | Hírek - Kommunikáció - Sajtóközlemények

étrend

A Revista Española de Cardiología (REC), a spanyol Kardiológiai Társaság (SEC) legfőbb tudományos publikációjában megjelent tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a hipokalorikus mediterrán étrend jobb betartása; vagyis az alacsony kalóriatartalom csökkenti a szív- és érrendszeri kockázati tényezők jelenlétét. A kutatás célja a hipokalorikus mediterrán étrend betartása és a magas vérnyomás, diabetes mellitus, elhízás és diszlipidémia prevalenciája közötti összefüggés meghatározása volt.

A tanulmány magában foglalta 6874 beteg 23 spanyol központból 2013. október és 2016. december között. A kutatásba a résztvevőket 55 és 75 év közötti férfiak és 60 és 75 év közötti nők vették át, akiknek nem volt korábbi szív- és érrendszeri betegségük, de metabolikus szindrómában szenvedtek; vagyis olyan állapotok csoportjával, amelyek veszélyeztetik őket a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában.

Konkrétan a résztvevők 85,7% -a volt magas vérnyomásban; 73,5%, elhízott; 91,1% diszlipidémiás és 28,7% 2-es típusú diabetes mellitus volt.

A kutatás két beavatkozásra randomizálta a betegeket: egy multifaktoriális súlycsökkentő intervenciós csoport, amely hipokalorikus mediterrán étrenden alapult, a fizikai aktivitás és a viselkedés támogatása; és egy kontrollcsoportot, akit arra bíztattak, hogy energia korlátozás nélkül tartsa be a mediterrán étrendet, amely a PREDIMED-1 vizsgálatban már bizonyította a hatékonyságot a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.