A melatonin röviddel a vacsora után történő fogyasztása növeli a cukorbetegség kockázatát - La Opini; n Murcia
Mond egy tanulmányt, amelyet a „Metabolism” folyóirat tett közzé, Marta Garaulet és Frank Scheer UMU professzor
Spanyol és amerikai kutatók tanulmányt dolgoztak ki a melatonin-kiegészítők használatának a cukrok anyagcseréjére gyakorolt hatásairól, amely szerint e hormon röviddel étkezés után történő bevitele növelheti a 2-es típusú cukorbetegség kockázatát bizonyos egészséges betegeknél.
Ezt a tanulmányt, amelyet nemrég publikáltak a „Metabolism” folyóiratban, Marta Garaulet professzor, a murciai egyetem fiziológus professzora és Frank Scheer, a Harvard Orvosi Egyetem kutatója és a Brigham and Women orvosi kronobiológiai egység igazgatója dolgozta ki. Kórház (BWH), a fent említett Boston Egyetemmel társítva.
A kutatók elemezték a melatonin-kiegészítők egészséges emberek vércukorszint-befolyásolására gyakorolt hatását, és arra a következtetésre jutottak, hogy ennek az "alvási hormonnak" az étkezés után két és fél órán belüli bevitele befolyásolja a szénhidrátok tolerálhatóságát.
Két és fél órával később
- Marta Garaulet elmagyarázza, hogy a melatonin olyan emberekben történő alkalmazása, akiknek van egy bizonyos genetikai változata - amely az európai származású népesség több mint 50% -ában van jelen - cukorbetegséghez vezethet, "bár ez csak akkor fordul elő, ha a melatonint közel veszik a étel".
- Így azok, akik melatonint szeretnének szedni alvásuk javítása érdekében, "ezt legalább két és fél órával a vacsora után meg kell tenniük" - mondta ez a spanyol tanár.
Frank Scheer a maga részéről rámutatott, hogy ez az első munka annak bemutatására, hogy egy személy genetikai profilja befolyásolhatja a szénhidrátok tolerálhatóságát a melatonin szedésekor, mert korábbi tanulmányok szerint ez a genetikai variáns növeli a cukorbetegség kockázatát, de nem volt ismert hogyan és miért befolyásolta a vércukorszint-szabályozást.