A nő 40 kg-ot veszít zsíralapú étrenden

SPECIÁLIS. - A hosszú távon kitűzött célok vagy célok teljesítése néha csapatként indul. Bármi megtörténhet, és még sok más is, ha diétáról van szó, mert az étkezési tervek nem mindenkinek szólnak. Ilyen ez a pár, aki a ketogén étrendet követte.

Keli Ricci és férje, Tyler diétát kezdtek a plusz kilók leadása érdekében 2017-ben. Ennek érdekében különböző diétákkal próbálkoztak. Azonban útközben találkoztak a ketogén étrenddel, amelyben korlátozzák a szénhidrátokat és növelik a zsírfogyasztást.

Iskola előtt és után a lány fotója vírusosá válik

Keli két gyermeke után elérte a 93 kilót, így messze volt az ideális súlyától. Tyler közben el akarta távolítani a túlzásokat. Két hete azonban csak elkezdték a diétát, az egyetlen Keile követte a rendet, mert kezdettől fogva négy és fél kilót fogyott.

"Örültem annak, amit rövid idő alatt elértem, ezért úgy döntöttem, hogy továbbmegyek" - mondta a nő az Egészségügyi portálnak. Ezt a diétát nemcsak a plusz kilók eltávolítása jellemzi, hanem a felesleges méretek felvétele is.

"Miközben megfelelő recepteket és étel ihletet kerestem, folyamatosan tanultam és elkezdtem apró változtatásokat végrehajtani" - mondta a nő.