A paleolit étrend - Muntanya de Llibres
Feltételes: Nou producte
4/5-ben kapható
Fogyjon le és szerezzen egészséget az ősi étrenddel, amelyet a természet tervezett Önnek
Végül hazánkba érkezik a világ egyik legtöbbet tapsolt táplálkozási műve, a paleolit étrend, amely arra hívja fel az olvasót, hogy gyógyítsa meg a formáját és az egészségét azzal, hogy étrendjét az őseink által fogyasztott ételekre alapozza: fehérjékre (hús, hal és kagyló)., zöldségek, gyümölcsök és diófélék.
A paleolitikumban a szerző szerint az emberek nem szenvedtek cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban, nem szenvedtek elhízástól vagy nem voltak magas koleszterinszintjük. Csak később, a mezőgazdasági társadalmak megjelenésével kezdték kialakítani azokat az egészségügyi problémákat, amelyek napjainkban annyira sürgetővé váltak.