A pandémiás étrend ígéri a fogva tartott testtömeg csökkentését
A RunRepeat augusztusi felmérése szerint a válaszadók 41% -a több mint öt fontot hízott fel a karantén kezdete óta.
- INGRID SILVA
- 2020.03.11
- 17:05 óra.
A pandémiás étrend vagy más névenpandémiás étrend"olyan rend, amely ígéretet tesz a 2004 - ben megszerzett súly csökkentésérelezárás, de miből áll? és melyek a kockázatok, mindent elmondunk, amit tudnia kell a pandémiás étrend.
A szakportálon közzétett információk szerint WebMd, Különböző felmérések nyilvánvalóvá tették az emberek súlyának növekedését az egész világon az lezárás által világjárvány nak,-nek covid-19., például a Nutrisystem megállapította, hogy az Egyesült Államokban az emberek 76% -a 16 fontot hízott fel a március és július közötti időszakban.
Pandémiás étrend ígéri, hogy elveszíti a ben megszerzett súlyát lezárás
Ebben az értelemben egy újabb felmérés, amelyet augusztusban végzett RunRepeat megállapította, hogy válaszadóinak 41% -a több mint öt fontot hízott fel a program kezdete óta karantén és a Clevelandi Klinika dietetikusa, Kristin kirkpatrick, ilyen változásokat nevezett meg a testsúly:
"Akkor ez sokkolta a rendszert, az otthonmaradás kihívása. Most azt látjuk, hogy az emberek stresszel, unalommal küzdenek, és képtelenek összpontosítani az életmód megváltoztatására, amikor annyi minden történik.".
A szakember szerint egyesek a hagyományos narratívát megváltoztatják az étellel kapcsolatos szokások javításának vagy megváltoztatásának lehetősége felé a fizikai aktivitás:
"Míg a pácienseim körülbelül fele szerint ez a valaha volt legrosszabb, a másik fele azt mondja: olyan sok minden van, amit nem tudok ellenőrizni, amit egy igazi életmódváltással irányítok. Végül van idejük megtenni. ".