A propolisz tulajdonságai, előnyei, hogyan kell szedni és mire való - Sporttáplálkozási blog
Mi a propolisz?
Tudta, hogy a méhek nem csak a mézet készítik? A propolisz az a vegyület, amelyet a méhek éles levelű fák vagy örökzöldek nedvéből állítanak elő.
Ezt a vegyületet arra használják, hogy pecsétet hozzanak létre, amelyet otthon tesznek a kaptárakra, hogy megakadályozzák a rovarok vagy bármilyen fenyegetés bejutását.
A fotón egy méhet láthatunk, amely propoliszt tesz a kaptárba
Több ezer évvel ezelőtt az ókori civilizációk propoliszt használtak tulajdonságait gyógyszeres. A görögök tályogok kezelésére használták. Az asszírok sebekre és daganatokra tették fel a fertőzések leküzdése és a gyógyulás elősegítése érdekében. Az egyiptomiak múmiák balzsamozására használták.
A fogalmazás A propolisz a méhek elhelyezkedésétől és attól függően, hogy mely fákhoz és virágokhoz férnek hozzá, változhat. Például az európai propolisz kémiai összetétele nem ugyanaz, mint a brazil propoliszé. Ez megnehezítheti a kutatók számára az általános következtetések levonását Előnyök egészségre.
Propolisz tulajdonságai
A kutatók több mint 300 vegyületet azonosítottak a propoliszban, amelyek mindegyikének megvannak a maga tulajdonságai. Ezen vegyületek többsége a polifenolok formája. A polifenolok antioxidánsok, amelyek fontos tulajdonságokkal bírnak a betegségekben és a szervezet károsodásában.
Pontosabban, a propolisz polifenolokat tartalmaz, amelyeket flavonoidoknak neveznek. A flavonoidokat a növények egyfajta védelemként állítják elő. Általában olyan ételekben találhatók meg, amelyekről úgy gondolják, hogy antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, beleértve:
- gyümölcsök
- Zöld tea
- zöldségek
- vörösbor
Hogyan lehet kapni propoliszt vagy propoliszt?
Amint azt korábban láthattuk, a propolisz egy olyan komponens, amelyet a méhek fákból nyernek, és ezzel pecsétet hoznak létre a kaptárakban, hogy megvédjék magukat a kívülről érkező fenyegetések ellen, ennek tudatában, egyszerűen a propolisz megszerzéséhez spatulára vagy hasonlóra van szükség hogy megkarcolja ezt a rétegzárót, így megszerezve a propoliszt.
A képen láthatja, hogyan nyerik a propoliszt, ha a kaptár szélét egy spatulával megvakarják
Mire való a propolisz?
A propoliszról úgy gondolják, hogy segít, mert antibakteriális, vírusellenes, gombaellenes és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. De a propolisz tudományos kutatása korlátozott. A kutatók nem tudják, miért, de úgy tűnik, hogy a méhészeti termék védelmet nyújt egyes baktériumok, vírusok és gombák ellen.